Schwierige Gespräche begleiten nahezu täglich in den verschiedensten Spaten unser Leben. Ob im Beruf, unter Freunden oder mit seinem Partner, Kindern oder Nachbarn - irgendwann wird es definitiv vorkommen.
Während manche Konflikte schnell und sachlich gelöst werden können, belasten andere uns oft länger und beeinträchtigen unser Wohlbefinden. Häufig reagieren wir dabei emotional und folgen wiederkehrenden Verhaltensmustern.
Ein Kurs der Volkshochschule Oelde-Ennigerloh soll dir dabei helfen, diese Muster zu erkennen und mit Konflikten anders umzugehen. Dabei stehen Themen wie das Erkennen von Konflikten, die Reflexion des eigenen Verhaltens, Deeskalation und Gewaltfreie Kommunikation im Vordergrund. Ziel ist es, auch in Stresssituationen ruhig zu bleiben und durch bewusstes Handeln Konfliktspiralen zu durchbrechen.
Der Kurs „Schwierige Gespräche einfach führen – Konflikt- und Kommunikationstraining für Job und Alltag“ findet am Samstag, 2. November, von 10 bis 16:30 Uhr in der vhs in der Herrenstraße, Oelde, statt.
Anmeldungen sind online unter www.vhs-oelde-ennigerloh.de oder telefonisch unter 02522/72-722 möglich.
Bild: ©vhs Oelde-Ennigerloh
